如果是打球时候化妆，妆容的粉底和睫毛膏都要用防水的，腮红可以不用。切记要在与目标场合同样的光线中化，否则可能在室内化的时候看起来天衣无缝，去到阳光下就痕迹明显了。
Step1、用调色妆底露打底
用调色妆底露来帮助修饰大面积的瑕疵。脸色偏黄、偏黑和有雀斑的，用紫色调，泛红、有血丝的用绿色调，决定不了就用粉色调。
Step2、用液体粉底上底妆
使用隔离霜遮瑕效果比一般的液体粉底好。用手指涂抹，同样遵循中间厚两边薄的原则，一定要注意鼻子下面和下巴、颚骨这些转角部位，这里最容易留下“粉界”。最后用粉扑全脸按一下，把发际和转角位的“粉界”揉开。
Step3、用液体腮红作出自然红晕
先把液体腮红挤到手背上，把它摊得薄一些宽一些，然后用手指或海绵蘸适量，在手背干净处试试颜色，然后用很轻很快的手法涂上颧骨。从预定位置的中心向周围扩散地涂，以免一下子涂得太宽。
Step4、用白色珠光眼影提亮眼头
眼影是亮泽的珠光色，不是亮晶晶的闪粉!涂在内眼角处，用手指点按晕开。有淡淡的光泽就好，不要看到白色或粉粒。
Step5、T位拍散粉
在T字位拍些散粉，要薄。
Step6、画出自然眉色
眉毛的颜色应与自身发色相近，所以有染发的女性，切记两者间的色差。无论使用眉饼或眉笔，画完后最好都用眉刷再将眉形刷匀，才会显得自然完美。
Step7、涂睫毛膏
涂纤长型的睫毛膏，一层就好，以免粘结。
